Avslappnad förlossning (mp3-fil)Lugn graviditet och förlossning Hypnos är en suverän metod för smärtlindring i barnafödande! Detta program kan Du lyssna på varje dag. Övning ger färdighet. Det är en övning i synnerligen djup och härlig avslappning. Upprepad och regelbunden avlyssning av programmet lär Din kropp att vara lugn och harmonisk. Det innehåller också tips och knep att att handskas med ev smärta. Vid flitig träning kan Du komma att helt kunna bortse från möjliga obehag genom att Du då har lärt Dig att använda självhypnosens hemlighet. Observera att Du behöver börja lyssna och träna i god tid före förlossningen! Ju tidigare desto bättre… Då Du lyssnar under graviditetens gång får Du glädjen och nyttan av att fyllas med tillförsikt och ro, samtidigt som Du i det avslappnade tillståndet får träning i hur Du ska handskas med situationen då Din tid är inne. Du får också lära Dig att kommunicera med Ditt ofödda barn, så att ni tillsammans kan se fram emot födelsedagen! Exakt samma program finns tillgängligt att beställa på cd, om Du skulle föredra det. Köp hos Pim.se |
 Pris: 80 kr |
Ta hem online …
Kroppsvård
För Frisk Hud Högt blodtryck Motivera till motion Stresslösare
Ovanor Chokladmissbruk Festätande/Frosseri Nagelbitande Nattligt Ätande Sluta med alkohol Sluta med nikotintuggummi Sluta röka I Sluta röka II Sluta röka II Sluta röka III Sluta snusa Sockerberoende
Personlighet Attrahera kärleken Attrahera Rikedom & Välstånd Befriande självkänsla Din egen sanning Finn Din tvillingsjäl Hypokondri Intuition till välgång Karisma - Utstrålning Kontrollera ilskan Kunna förlåta Lycka & Skaparkraft Mot drömmars mål Nytt År - Nytt Jag Oro - Bekymmer Skuldkänslor bort Sluta förhala Sluta kontrollera Släpp negativiteten Social fobi Stå på Dig och säg ifrån! Tackla Mobbing Uppgradera livet Överdriven blyghet
Relationer Gå vidare i relationen Impotens Svartsjuka Vid frigiditet Vårda Kärleken
Rädslor Flygrädsla Mot rädsla för katter Mot åskrädsla Panikattack, hjälp Rädd att köra bil Rädd för Kritik Rädsla att bli avvisad Rädsla att föda barn Rädsla för hundar Rädsla för katter Tala till publik Tandläkarskräck
Självförtroende & självkänsla Rodna inte mer
Störningar Hjälp vid kemoterapi Mot Depression Restless legs Sluta Stamma Snarkning Somna lätt och Sov Gott Tandgnissling
Vikt, matvanor Enkel Viktminskning Snabbare ämnesomsättning Viktkontroll 1(av 5) Viktkontroll 2(av 5) Viktkontroll 3(av 5) Viktkontroll 4(av 5) Viktkontroll 5(av 5) Viktminskning: Minnenas Vind
övrigt Avslappnad förlossning Examensnerver Fri från PMS Lugn, medveten graviditet Problemlösning