Flygrädsla (mp3-fil)Flygrädsla - Rädd att flyga - flygskräck. Rädsla för att flyga är ett ganska så utbrett problem. Även om den presumtive resenären intellektuellt är medveten om att han statistiskt sett är betydligt säkrare där uppe i luften än han är då han vistas i biltrafik nere på jorden, så förmår han inte med logik bli kvitt rädslan. Med hjälp av självhypnos kan man träna sina tankar så att symptomen lindras avsevärt. Här nu ett program som Du kan lyssna på varje dag, det hjälper Dig! Programmet leder Dig in i visualiseringar så att Du – när Du sitter hemma i Din egen trygghet och fullständigt avslappnad – får föreställa Dig själv gå igenom en hel flygresa. Detalj efter detalj. Och eftersom Du sitter hemma på Din favoritplats inträder förstås ingen skräck. Upprepad, regelbunden avlyssning av detta program kan lära Ditt undermedvetna att vänja sig vid tanken så till den grad, att nästa gång Du står inför en flygresa, sätter Du Dig bara ner i flygplansfåtöljen och blir lika avslappnad som hemma i favoritfåtöljen. Köp hos Pim.se |
 Pris: 80 kr |
Ta hem online …
Kroppsvård
För Frisk Hud Högt blodtryck Motivera till motion Stresslösare
Ovanor Chokladmissbruk Festätande/Frosseri Nagelbitande Nattligt Ätande Sluta med alkohol Sluta med nikotintuggummi Sluta röka I Sluta röka II Sluta röka II Sluta röka III Sluta snusa Sockerberoende
Personlighet Attrahera kärleken Attrahera Rikedom & Välstånd Befriande självkänsla Din egen sanning Finn Din tvillingsjäl Hypokondri Intuition till välgång Karisma - Utstrålning Kontrollera ilskan Kunna förlåta Lycka & Skaparkraft Mot drömmars mål Nytt År - Nytt Jag Oro - Bekymmer Skuldkänslor bort Sluta förhala Sluta kontrollera Släpp negativiteten Social fobi Stå på Dig och säg ifrån! Tackla Mobbing Uppgradera livet Överdriven blyghet
Relationer Gå vidare i relationen Impotens Svartsjuka Vid frigiditet Vårda Kärleken
Rädslor Flygrädsla Mot rädsla för katter Mot åskrädsla Rädd att köra bil Rädd för Kritik Rädsla att bli avvisad Rädsla att föda barn Rädsla för hundar Rädsla för katter Tala till publik Tandläkarskräck
Störningar Hjälp vid kemoterapi Mot Depression Restless legs Sluta Stamma Snarkning Somna lätt och Sov Gott Tandgnissling
Vikt, matvanor Enkel Viktminskning Snabbare ämnesomsättning Viktkontroll 1(av 5) Viktkontroll 2(av 5) Viktkontroll 3(av 5) Viktkontroll 4(av 5) Viktkontroll 5(av 5) Viktminskning: Minnenas Vind
övrigt Avslappnad förlossning Examensnerver Fri från PMS Lugn, medveten graviditet Problemlösning