Festätande/Frosseri (mp3-fil)En helg eller annan fest med mycket mat - och god mat - och Du äter och proppar i Dig så det är som om Du aldrig kunde få nog. Hur mår Du sedan? När kalaset är över då får man sona konsekvenserna av frossandet. Uppsvälld mage, de tidigare goda föresatserna omintetgjorda, och ytterligare kilo har plussats på till kroppvikten - för att inte tala om den jobbiga känslan att man nu måste börja om från början igen… Har Du bestämt Dig för att 'Nu får det vara nog med de här dumheterna'? Då kan Du få hjälp här att hålla fast vid Din övettygelse och ytterligare stärka motivationen att ändra Din attityd i förhållande till det där vansinniga ätandet. Längd: 35 minuter Köp hos Pim.se |
 Pris: 80 kr |
Ta hem online …
Kroppsvård
För Frisk Hud Högt blodtryck Motivera till motion Stresslösare
Ovanor Chokladmissbruk Festätande/Frosseri Nagelbitande Nattligt Ätande Sluta med alkohol Sluta med nikotintuggummi Sluta röka I Sluta röka II Sluta röka II Sluta röka III Sluta snusa Sockerberoende
Personlighet Attrahera kärleken Attrahera Rikedom & Välstånd Befriande självkänsla Din egen sanning Finn Din tvillingsjäl Hypokondri Intuition till välgång Karisma - Utstrålning Kontrollera ilskan Kunna förlåta Lycka & Skaparkraft Mot drömmars mål Nytt År - Nytt Jag Oro - Bekymmer Skuldkänslor bort Sluta förhala Sluta kontrollera Släpp negativiteten Social fobi Stå på Dig och säg ifrån! Tackla Mobbing Uppgradera livet Överdriven blyghet
Relationer Gå vidare i relationen Impotens Svartsjuka Vid frigiditet Vårda Kärleken
Rädslor Flygrädsla Mot rädsla för katter Mot åskrädsla Rädd att köra bil Rädd för Kritik Rädsla att bli avvisad Rädsla att föda barn Rädsla för hundar Rädsla för katter Tala till publik Tandläkarskräck
Störningar Hjälp vid kemoterapi Mot Depression Restless legs Sluta Stamma Snarkning Somna lätt och Sov Gott Tandgnissling
Vikt, matvanor Enkel Viktminskning Snabbare ämnesomsättning Viktkontroll 1(av 5) Viktkontroll 2(av 5) Viktkontroll 3(av 5) Viktkontroll 4(av 5) Viktkontroll 5(av 5) Viktminskning: Minnenas Vind
övrigt Avslappnad förlossning Examensnerver Fri från PMS Lugn, medveten graviditet Problemlösning